Candy apa yang selamat untuk kanak-kanak?

Candy adalah hidangan manis yang kebanyakan kanak-kanak kecil tertarik kepada seberapa kerap seseorang bersedia untuk memberikannya kepada mereka. Walaupun sesetengah gula-gula tidak mungkin membahayakan kesihatan keseluruhan kanak-kanak, penggunaan biasa mungkin lebih merosakkan. Banyak jenis gula-gula juga menimbulkan bahaya tercekik, dan harus dielakkan sama sekali. Sebaik sahaja anda tahu lebih banyak tentang gula-gula dan keselamatan, anda boleh menentukan jenis, jika ada, anda boleh menawarkan anak kecil anda.

Video Hari

Gula

Kekurangan utama untuk memberi makan gula-gula kepada anak anda secara tetap adalah kandungan gula yang paling tinggi dalam kebanyakan jenis. Menurut KidsHealth, makanan yang tinggi gula, seperti gula-gula, biasanya kalori tinggi juga, yang boleh menyebabkan kenaikan berat badan tidak sihat dari masa ke masa. Gula juga mengandungi sedikit, jika ada, pemakanan. Diet gula tinggi boleh meningkatkan risiko anak anda mengalami kerosakan gigi juga. Banyak jenama gula-gula menawarkan pilihan bebas gula, yang agak sihat daripada rakan-rakan manis mereka, tetapi tidak semestinya lebih selamat.

Tersedak

Risiko tersedak membuat banyak jenis gula-gula di luar batas kepada anak kecil anda. Apa-apa jenis gula-gula keras boleh diserahsimpan di tanjakan angin anak kecil anda. Menurut BabyCenter, anda tidak boleh memberikan gula-gula keras anak anda, seperti peppermints dan butterscotch, sehingga dia berumur 4 tahun. Kacang jeli adalah satu lagi jenis gula-gula yang menimbulkan bahaya yang tercekik. Gula-gula gula-gula, taffy dan karamel juga berbahaya kerana mereka boleh tergelincir dengan mudah ke bawah tekak anak anda dan menyebabkan dia tercekik.

Jenis-jenis yang Disyorkan

Kue lembut adalah pertaruhan paling selamat anda ketika datang untuk menawarkan anak kecil anda sekeping permen sekali-sekala. Patties peppermint yang dibungkus coklat adalah salah satu pilihan yang boleh dipotong menjadi kepingan kecil. Kain kapas adalah satu lagi jenis gula-gula yang tidak menimbulkan bahaya tercekik kerana ia cair di dalam mulut anak kecil anda. Cawan mentega kacang, bar kek coklat yang dilindungi coklat dan bar coklat susu adalah pilihan tambahan yang tidak dianggap sebagai risiko tersedak, selagi ia ditawarkan dalam kepingan kecil.

Alternatif Gula

Sebaik sahaja anak kecil anda mempunyai cita rasa permennya yang pertama, mungkin sukar untuk mengubahnya untuk memilih pilihan yang lebih sihat. Kanak-kanak dilukis secara semulajadi untuk makanan yang rasa manis. Hidangkan anak kecil anda buah-buahan segar yang mengalir dengan coklat gelap cair untuk meningkatkan nilai pemakanan yang dirawatnya sementara masih membiarkan dia rasa manis yang dia inginkan. Ini juga kurang cenderung menyebabkan tercekik. Kuki kecil dengan cip coklat adalah pilihan lain yang menimbulkan risiko tersedak daripada beberapa jenis gula-gula.