Cara untuk meremajakan kulit di rumah

Seperti yang anda umur, kulit anda kehilangan keanjalan dan kelenturan asalnya. Perubahan warna, garis halus dan kedutan mulai nyata, menyebabkan kulit anda menjadi kusam dan tidak bermaya. Di samping itu, kulit anda sentiasa dibombardir oleh bahan kimia buatan yang anda makan dari makanan yang anda makan, pencemar alam sekitar dan tekanan. Ada beberapa ubat yang berbeza untuk mencapai kulit yang kelihatan sihat dan muda.

Video Hari

Langkah 1

->

Gunakan pembersih wajah yang baik setiap pagi untuk meremajakan kulit anda. Pembersih muka berkualiti tinggi termasuk yang ditawarkan oleh Neutrogena dan Oil of Olay. Sentiasa baca arahan yang menyertai pembersih ini sebelum menggunakannya.

Langkah 2

->

Gunakan krim pengelupasan berkualiti tinggi untuk membantu meremajakan kulit anda. Ini krim kulit yang kuat mengeluarkan lapisan permukaan sel-sel kulit mati dan secara beransur-ansur menggantikannya dengan sel baru apabila digunakan seperti yang diarahkan. Terdapat beberapa krim pengelupasan yang dijual di kedai ubat. Tanya ahli farmasi untuk membantu anda memilih krim pengelupasan terbaik untuk jenis kulit anda.

Langkah 3

->

Gunakan losyen pelembab pada kulit anda selepas mengelupas. Pelembap semulajadi yang mengandungi mentega shea atau lidah buaya adalah lebih baik. Losyen ini menembusi jauh ke dalam kulit anda, menghalang dan merawat garis halus dan kedutan sambil mengekalkan kulit lembab. Apabila membeli losyen pelembab, pastikan mereka tidak mengandungi sebarang wangian, kerana ini boleh menyebabkan reaksi alahan, terutamanya jika anda mempunyai kulit sensitif.

Langkah 4

->

Mengambil multivitamin setiap hari untuk membantu meremajakan kulit anda secara dalaman. Vitamin kaya dengan antioksidan yang dapat membantu menjaga kulit anda lancar dan lembut sambil melindunginya dari kesan pencemar alam sekitar.

Langkah 5

->

Meremajakan kulit anda dengan menggunakan sunblock setiap hari. Pelindung matahari membantu melindungi kulit anda dari sinar ultraviolet yang kuat. Sunblock boleh didapati dalam bentuk krim, losyen dan semburan. Sentiasa beli sunblock dengan SPF sebanyak 15 atau ke atas. Memohonnya sejam sebelum pergi ke luar dan memohon semula setiap empat jam atau apabila anda mula berkeringat banyak, seperti selepas bersenam.

Perkara yang Perlu Anda

• Pembersih muka
• Krim pengelupasan
• Pelembap losyen
• Multivitamin
• Sunblock

Peringatan

• Konsultasikan doktor anda sebelum memulakan suplemen.