Slow Cooker Salsa Verde Chicken Recipe

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 07 m
• JUMLAH
• 17 m

Untuk resipi ini, anda akan menggunakan tomato,, sayur-sayuran seperti tomato yang sering digunakan memasak di Amerika Tengah dan Selatan. Mereka tinggi niacin, yang menyokong fungsi metabolisme dan tisu anda.

BAHAN-BAHAN

SERVES 4

• 1/2 medium Bawang Putih
• 2 cawan Tomatillos
• 2 dan dada ayam tanpa tulang tanpa tulang mentah
• 1 1/2 tsp cumin tanah
• 4 sudu teh Garam Kosher
• 1/4 sudu teh Tanah Lada Hitam
• 4 Tortillas Tepung

LANGSUNG

1 Tambah bawang, tomato, dan ayam ke periuk perlahan. Musim merata dengan cumin tanah, garam, dan lada. Tambah 1 cawan air. 2 Hidupkan periuk anda ke seting haba sederhana dan tetapkan selama 8 jam. 3 Tomato semua harus pecah terbuka (atau mudah pecah dengan punggung sudu atau garpu) dan ayam itu harus hancur di tangan anda atau cepat hancur antara jari anda. Anda tidak sepatutnya memerlukan garpu. 4 Jika terdapat terlalu banyak cecair (jika menyerupai sup asap yang jelas), keluarkan ayam, setkan periuk perlahan anda ke tempat yang tinggi dan kurangkan sehingga kental. Kembalikan ayam yang dicincang kepada tomato dan kacau sehingga dikombinasikan dengan baik. 5 Tortilla wap dalam pemanasan tortilla (atau di antara tuala lembap atau tuala kertas) dalam ketuhar gelombang mikro selama setengah minit dan berkhidmat.

MAKLUMAT PEMAKAN

184 KALORI PERKHIDMATAN

Saiz Pelayanan: 3/8 qt

6g Lemak

17g Karbohidrat

15g Protein

9%
Lemak tepu 1g	Kolesterol 38mg
12%
Natrium 423mg	17%
Karbohidrat 17g	8%
Protein 15g	10%
* Nilai Harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam hidangan makanan menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum.
ANDA MUNGKIN JUGA SEPERTI
RECIPES

Cara Membuat Sayap Pedas Kolum

Resep

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

Resipi

Cara Membuat Artik Alpukat Itu Instagram Dikagumi Dengan

Resep

16 Snek Yang Adalah OK untuk Makan di Malam

Resipi

10 Sarapan Carb Rendah yang Akan Mengisi Anda >