Pseudoephedrine & Latihan Kekuatan

Walaupun pseudoephedrine telah mendapat reputasi untuk mempertingkatkan prestasi fizikal, stamina dan pemulihan, ini bukan penggunaan utama yang ditetapkan. Ubat ini dipasarkan untuk mengurangkan kesesakan hidung. Namun, satu kajian menunjukkan bahawa pseudoephedrine mempunyai potensi sebagai bantuan latihan kekuatan. Walaupun terdapat di kaunter, pseudoephedrine tidak bebas risiko. Rujuk doktor anda sebelum mengambilnya.

Video Hari

Gambaran Pseudoephedrine

Pseudoephedrine adalah paliatif - ia merawat gejala selesema, alahan pernafasan dan jangkitan sinus, tetapi ia tidak menyembuhkan keadaan. Bahan kimia ini membendung urat di bahagian hidung anda, yang mengakibatkan kesesakan yang kurang. Doktor anda juga boleh menetapkan pseudoephedrine jika anda mempunyai sejarah telinga apabila anda pergi menyelam di dalam air atau perjalanan dengan kapal terbang. Ubat ini menghalang perubahan tekanan yang wujud dalam aktiviti ini daripada menyebabkan sakit telinga.

Mengenai Latihan Kekuatan

Latihan kekuatan merujuk kepada program senaman untuk membaiki otot yang ada dan mempromosikan peningkatan massa otot. Tali angkat berat dan rintangan adalah latihan latihan dan aktiviti latihan yang menurut MayoClinic. com, juga menghasilkan tulang yang kuat, membantu anda mengekalkan berat badan yang sihat dan mengurangkan masalah kesihatan kronik seperti arthritis, depresi dan diabetes.

Apa Kata Sains

Para penyelidik dari New Zealand dan Australia mengkaji kesan pseudoephedrine pada 22 atlet lelaki semasa aktiviti pengukuhan otot dan melaporkan penemuan mereka dalam "British Journal of Pharmacology Clinical. "Subjek menerima dosis 180 miligram pseudoephedrine 45 minit sebelum bersenam. Semasa senaman lutut, para atlet mengalami pelbagai tork gerakan. Di samping itu, dalam ujian kitaran, mereka mencapai kuasa maksimum yang lebih tinggi daripada kumpulan kawalan. Kapasiti paru-paru juga meningkat di kalangan pengambil pseudoephedrine.

Risiko

Pseudoephedrine menimbulkan beberapa risiko, menjadikannya penting agar anda membincangkan penggunaannya dengan doktor anda. Kimia adalah alergen yang berpotensi, dan ia berinteraksi dengan buruk dengan ubat-ubatan yang dikategorikan sebagai inhibitor monoamine oxidase, kelas antidepresan. Reaksi negatif juga boleh berlaku jika anda mengambil pseudoephedrine serentak dengan makanan tambahan herba dan vitamin, ubat-ubatan sejuk dan ubat-ubatan pengurangan berat badan. Kondisi perubatan yang sedia ada seperti hipertensi, penyakit jantung, glaukoma dan kencing manis mungkin menjadi semakin buruk akibat penggunaan pseudoephrine. Beritahu doktor anda riwayat perubatan lengkap anda dan nyatakan semua produk preskripsi dan over-the-counter yang anda ambil.

Efek sampingan

Walaupun anda mungkin tidak berada dalam kategori berisiko ketika datang ke pseudoephedrine, anda tetap terdedah kepada efek samping dadah yang mungkin.Mereka termasuk masalah perut, sakit kepala, tidur tanpa tidur, kesukaran bernafas dan irama perut abnormal. Dalam kombinasi dengan aktiviti fizikal yang sengit, kesan-kesan ini berpotensi membahayakan, kata penyelidik dalam artikel mereka pada bulan September 2000 dalam "Journal of Pharmacology Clinical Journal. "