Jerawat mayonis & Jerawat

Jerawat adalah salah satu daripada keadaan kulit yang paling biasa yang memberi kesan kepada orang yang berumur, terutamanya semasa remaja dan tahun-tahun dewasa, menurut American Academy of Dermatologi. Keadaan ini menyebabkan lebam yang menyakitkan dan tidak sedap pada kulit, yang boleh mengambil masa beberapa hari atau minggu untuk menyembuhkan, bergantung kepada keparahan. Walaupun pemakanan mayonis mungkin tidak akan menjejaskan jerawat anda, anda mungkin mahu menghindarinya dari kulit anda.

Video Hari

Pengenalan

Penyebab utama jerawat ialah kelebihan pengeluaran minyak, yang dikenali sebagai sebum, bahawa tubuh anda menghasilkan kulit lembap, menurut MayoClinic. com. Apabila sebum bercampur dengan sel-sel kulit yang mati badan anda bangun secara teratur, ia boleh membentuk palam yang lembut, yang terbentuk di liang kulit anda, yang membawa kepada jangkitan bakteria setempat. Jangkitan ini menyebabkan jerawat, kepala putih, kepala hitam, sista atau nodul. Perubahan hormon, terutamanya semasa akil baligh atau kehamilan, boleh mencetuskan jerawat, seperti ubat-ubatan tertentu atau penggunaan solek atau produk penjagaan kulit lain yang mengandungi bahan-bahan yang menyumbat liang-liang, menurut National Institute of Arthritis dan Musculoskeletal dan Penyakit Kulit.

Mayonnaise

Mayonis adalah penyebaran berkrim, lazim digunakan dalam sandwic atau sebagai asas berpakaian salad. Ia dianggap sebagai emulsi, mengandungi 65 peratus minyak sayuran bersama-sama dengan telur, cuka, jus lemon dan perisa, menurut Persatuan untuk Pakaian dan Sos. Meminum makanan berminyak yang mengandungi minyak, seperti mayonis, tidak ditunjukkan menyebabkan jerawat, menurut NIAMS. Sentuhan kulit langsung dengan minyak, seperti minyak sayuran yang terdapat dalam mayonis adalah cerita yang berbeza. Laman web Nemours Foundation KidsHealth mengesyorkan bahawa selepas sentuhan kulit dengan minyak sayur-sayuran, anda perlu mencuci kawasan ini dengan baik untuk mengeluarkan minyak yang berpotensi menyebabkan jerawat.

Diet

Menurut kajian dalam edisi "Surat Terapi Kulit," tenusu dan makanan indeks glisemik tinggi dapat meningkatkan wabak jerawat. Makanan indeks glisemik tinggi mengandungi karbohidrat dan mempunyai potensi yang lebih tinggi untuk meningkatkan kadar gula dalam darah daripada makanan lain, menurut MayoClinic. com. Kerana mayonis tidak mengandungi karbohidrat, ia bukan makanan indeks glisemik tinggi, juga tidak mengandungi produk tenusu, menjadikannya selamat untuk dimakan bagi mereka yang menderita jerawat. Walau bagaimanapun, mayonis terutamanya digunakan bersamaan dengan makanan yang mengandungi karbohidrat, seperti produk roti dalam sandwic atau dengan pasta dalam salad, yang anda mungkin ingin mengelakkan.

Saranan

Jika anda perasan corak pecah atau jerawat anda semakin teruk, khususnya selepas meminum mayonis, anda mungkin mempunyai alahan makanan untuk ramuannya. Hentikan makan mayonis jika ini berlaku.Berunding dengan pakar dermatologi jika anda mengalami jerawat untuk melihat apa rawatan yang tersedia untuk anda. Elakkan daripada memetik atau meretes lesi jerawat, kerana ini boleh menyebabkan jangkitan atau parut, menurut MayoClinic. com. Gunakan produk noncomedogenic, yang mengandungi bahan-bahan yang tidak akan menyumbat liang-liang anda dan menjaga kulit anda bersih dari minyak, kotoran dan peluh dengan pembersih ringan untuk mencegah jerawat jerawat.