Bagaimana untuk menjaga kalis air rambut saya semasa senaman berkeringat

Satu senaman yang kuat boleh menyebabkan anda basah dengan peluh dari kepala ke kaki. Tetapi pada hari yang anda tidak mempunyai masa atau keupayaan untuk mandi dan mencuci rambut anda setelah bersenam, anda mungkin teragak-agak untuk bersenam. Jangan biarkan takut rambut berkeringat menghalang anda daripada mencapai matlamat latihan anda. Sediakan rambut sebelum senaman anda, dan anda boleh keluar selepas senaman anda tanpa kelihatan seperti rambut anda berpeluh keringat.

Video Hari

Letakkan Up

Dapatkan rambut anda dari leher anda sebelum bersenam, dan kunci anda akan cenderung berpaut pada kulit berpeluh semasa dan selepas latihan anda. Tarik rambut anda menjadi ekor kuda atau bun yang tinggi untuk mengekalkannya sepenuhnya dari wajah anda semasa anda berpeluh. Selamatkan rambut anda dengan jalur anjal dan seberapa banyak pin bobby yang anda perlukan untuk mengekalkannya. Gosok sedikit gel rambut atau pomade ke atas rambut berambut belakang untuk menjaga rambut yang sesat dan melindungi rambut anda dari peluh yang disebabkan oleh senaman.

Dapatkan Bantuan Profesional

Tanya ahli rambut anda untuk mencadangkan apa-apa produk yang boleh membantu mengeringkan kepala anda semasa anda bersenam. Dia mungkin dapat memberikan nasihat tentang produk yang boleh anda gunakan untuk mengeringkan rambut anda. Atau dia boleh menunjukkan kepada anda satu atau dua gaya semasa pelantikan anda bahawa anda boleh mencipta sendiri sebelum anda menuju ke latihan seterusnya anda.

Cuba Cari Yang Baru

Jika rambut anda sentiasa kelihatan berkeringat dan meresap selepas bersenam, pertimbangkan untuk mengubah rupa anda agar sesuai dengan gaya hidup aktif anda. Braids, seperti cornrows, boleh membantu mengeringkan rambut anda dan biarkan rambut anda kelihatan ditarik bersama, walaupun selepas senaman yang kuat. Anda juga boleh memilih gaya rambut yang lebih pendek; pergi dari gaya rambut bahu ke bob panjang dagu menawarkan anda fleksibiliti dengan memberi anda kurang rambut untuk bimbang tentang menjaga keluar dari wajah anda dan bebas berpeluh.

Membaiki Rambut Anda

Jika rambut anda kelihatan sedikit peluh daripada yang anda mahu selepas senaman anda, anda tidak perlu mandi untuk menjadikan rambut anda kelihatan lebih indah lagi. Gunakan pukulan keras untuk mengeringkan hampir semua peluh yang tinggal di rambut anda. Gosok sedikit krim rambut melalui rambut anda, kemudian selesaikan pengeringan untuk mengurangkan keriting dan memulihkan cahaya semula jadi rambut anda.