Cara Membangun Pembekuan Susu Susu Payudara

Membina steker susu beku memastikan anda mempunyai susu yang cukup untuk memberi makan kepada bayi anda jika anda tidak dapat menyusu untuk masa yang singkat. Jika anda kembali bekerja, penting untuk mempunyai susu tambahan di tangan, tetapi anda juga mungkin memerlukan beku beku jika anda sakit dan tidak dapat menyusui atau jika anda perlu meninggalkan bayi anda dengan pengasuh untuk masa yang singkat. Pembekuan yang betul memastikan susu menjadi selamat dan membantu mengekalkan nilai pemakanannya untuk anak anda yang semakin meningkat.

Video Hari

Kapan Pompa

Susu biasanya dihasilkan paling berat pada waktu pagi, kerana banyak bayi pergi untuk tempoh yang paling lama tanpa makan pada waktu malam. Mengompa dari satu payudara untuk penyimpanan sambil memberi makan kepada anak pada yang lain membolehkan anda untuk memulakan membina susu ibu tambahan. Pam dan simpan susu dari sebarang penyusuan yang tidak dijawab untuk menambah lagi stash. Mengepam untuk masa yang singkat selepas setiap pemberian makanan juga membantu mengekalkan pengeluaran susu anda pada tahap maksimal sambil memberikan tambahan untuk beku. Simpan susu ini di dalam peti sejuk sehingga anda pam cukup untuk membeku.

Bekas Sterilisasi

Menyimpan susu ibu dalam botol yang disterilkan atau balang menyimpan susu yang selamat dan bebas patogen. Isikan bekas kaca dengan mendidihnya dalam air selama 10 minit. Udara keringkan botol sebelum mengisi dan menyimpannya. Botol plastik dan bekas penyimpanan boleh dicairkan jika direbus, tetapi ini cukup disterilkan selepas dibasuh dalam kitaran pencuci pinggan standard. Penutup juga memerlukan pensterilan, sama ada dari mendidih atau mesin basuh pinggan mangkuk.

Pembekuan dan Pelabelan

Membekukan susu ibu dalam hidangan 3-ons supaya anda boleh mencairkan hanya apa yang diperlukan untuk satu hidangan. Sekiranya anda tidak mengepam susu dalam seberat 3 auns, anda boleh menyimpan susu di dalam peti sejuk sehingga anda telah dipam kemudian, selagi anda membekukan susu dalam masa 24 jam. Label semua bekas dengan tarikh yang dipam dan beku, dan selalu gunakan susu tertua terlebih dahulu. Simpan susu selama tiga bulan dalam peti sejuk peti sejuk atau hingga enam bulan di peti sejuk peti. Suhu beku hendaklah pada atau berhampiran 0 darjah Fahrenheit.

Menggunakan Susu Payudara Beku

Susu dada cepat dengan mengalir bekas dalam mangkuk air paip hangat. Jangan gunakan air mendidih atau microwave untuk mencairkan susu. Jika anda dapat merancang penggunaan susu anda terlebih dahulu, cairkan susu di dalam peti sejuk semalaman. Goncangkan susu dicairkan dengan baik supaya lemak tersebut diagihkan secara sama rata dalam cecair sebelum memberi makan. Sekiranya anda tidak menggunakan susu dicairkan dengan serta-merta, letakkan di dalam peti sejuk, tetapi jangan cuba pulih semula. Anda boleh menyimpan bahagian yang tidak digunakan dalam bekas asli di dalam peti sejuk selama 24 jam, tetapi buang susu yang sisa dalam botol makan.