Madu & Susu untuk Selesema pada Anak
Isi kandungan:
- Video Hari
- Manfaat Madu
- American Academy of Pediatrics memberi amaran untuk tidak memberikan madu kepada mana-mana kanak-kanak di bawah umur 1. Bagi kanak-kanak lebih tua daripada itu, tawarkan antara 1/2 dan 1 sudu teh madu untuk mengurangkan gejala batuknya semasa dia mempunyai selsema, terutama jika batuk itu menahannya dari tidur. Sekiranya anak anda batuk pada siang hari dan batuk tidak mengganggunya, jangan biarkan memberikan madu atau sirap batuknya supaya mayatnya secara semula jadi membersihkan mukus dari paru-parunya.
- Sesetengah pengamal perubatan pernah percaya bahawa memberi susu anak semasa dia menderita selesema boleh meningkatkan pengeluaran kahak. Penyelidikan belum membuktikan bahawa, walaupun. Walau bagaimanapun, susu boleh menyebabkan kahak tubuh anak anda sudah menghasilkan lebih tebal, yang boleh mengganggu tekaknya. Jika ketebalan dahak anak anda menyusahkan, pertimbangkan untuk mengurangkan pengambilan susu semasa dia mempunyai selsema.
- Menjaga anak anda terhidrasi semasa dia mempunyai pil sejuk boleh membantu tubuhnya tetap sehat dan melawan virus. Tawarkan cecair anda yang mencukupi apabila dia mempunyai sejuk, termasuk susu, jika dia tidak diganggu oleh kahak yang berlebihan atau tebal. Jika susu menyebabkan kahaknya untuk menebal dan merengsakan tekaknya, beralih ke air atau jus sebaliknya. Susu mempunyai manfaat tambahan untuk menyediakan nutrien lain, seperti vitamin D, zink, kalsium dan protein, yang boleh membantu menggantikan pemakanan yang anak anda mungkin terlepas semasa dia sakit, jika dia sejuk mengurangkan selera makannya.
Apabila anak anda mempunyai sejuk, anda mungkin dapat menggunakan madu untuk mengurangkan beberapa gejala, seperti batuk atau sakit tekak. Memberi susu anak anda semasa dia sakit tidak akan meningkatkan pengeluaran kahaknya, tetapi boleh menebal kahaknya yang telah dihasilkannya. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa minum susu akan membantu mengekalkan anak anda terhidrasi, yang dapat membantu badannya pulih daripada selesema dengan lebih cepat.
Video Hari
Manfaat Madu
Menurut MayoClinic. com, memberi madu anak anda apabila dia batuk boleh sama berkesan untuk mengurangkan batuknya sebagai dos khas sirap batuk over-the-counter. Memberi madu anak anda apabila dia sakit juga dapat membantu melegakan sakit tekaknya, membantu dia tidur dengan lebih baik agar mayatnya lebih mudah memerangi penyakitnya.
American Academy of Pediatrics memberi amaran untuk tidak memberikan madu kepada mana-mana kanak-kanak di bawah umur 1. Bagi kanak-kanak lebih tua daripada itu, tawarkan antara 1/2 dan 1 sudu teh madu untuk mengurangkan gejala batuknya semasa dia mempunyai selsema, terutama jika batuk itu menahannya dari tidur. Sekiranya anak anda batuk pada siang hari dan batuk tidak mengganggunya, jangan biarkan memberikan madu atau sirap batuknya supaya mayatnya secara semula jadi membersihkan mukus dari paru-parunya.
Kesalahpahaman SusuSesetengah pengamal perubatan pernah percaya bahawa memberi susu anak semasa dia menderita selesema boleh meningkatkan pengeluaran kahak. Penyelidikan belum membuktikan bahawa, walaupun. Walau bagaimanapun, susu boleh menyebabkan kahak tubuh anak anda sudah menghasilkan lebih tebal, yang boleh mengganggu tekaknya. Jika ketebalan dahak anak anda menyusahkan, pertimbangkan untuk mengurangkan pengambilan susu semasa dia mempunyai selsema.
Manfaat Susu
