Recipe Smoothie Recipe

Isi kandungan:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 10 m

Resep terima kasih kepada Morena Escardo.

BAHAN-BAHAN

SERVES 1

  • 4 prun California Plum kering
  • 2 sudu teh Halia Halal
  • 1 cawan Susu Rice Original
  • 1/3 cawan yang dimasak quinoa
  • 1 cawan buah delima > LANGSUNG

1 menggabungkan semua bahan dalam campuran dan kacau hingga rata. 2 Nikmati! 3 * Halia perlu kira-kira 1/2-inci4 ** Anda boleh memilih apa-apa jenis susu atau susu alternatif untuk digunakan di tempat beras. 5 *** Anda boleh menggunakan jus delima (1/2 cawan) sebagai ganti biji (pilihan). 6 KESIMPULAN MAHKAMAH MORENA ESCARDO.

MAKLUMAT PEMAKAN

398 KALORI PERKHIDMATAN

Saiz Servis: 1 smoothie

5g Lemak

84g Karbohidrat
6g Protein
Lemak tepu 0g
Kolesterol 0mg 0%
Natrium 103mg
4% Karbohidrat 84g
41% Protein 6g
3% * Nilai harian harian (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam hidangan makanan menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum.
ANDA MUNGKIN JUGA SEPERTI
RECIPES
10 Low Carb Breakfasts That Will fill you Up
RECIPES

How to Make Wings Cauliflower Spicy

RECIPES

16 Snacks That's OK untuk Makan di Malam

Resipi

Pancake pisang 4

Resipi

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

Resipi

Bagaimana Membuat Seni Alpukat Itu Instagram Dikira Dengan >