Memasak Oats untuk Bayi

Bukan sahaja oat ini boleh menjadi lazat, ia juga menjadikan bijirin ideal untuk bayi dengan kandungan pemakanan yang bermanfaat. Seluruh bijirin oat, digabungkan dengan seratnya yang tinggi dan lemak rendah menjadikannya menu menu sarapan yang lezat untuk bayi dan keluarga anda. Sediakan gandum untuk bayi anda mengikut umur anak anda dan akrab dengan makanan pepejal.

Video Hari

4 hingga 6 Bulan

->

Bayi tidak boleh makan pepejal sebelum umur 4 hingga 6 bulan, mengesyorkan American Academy of Pediatrics HealthyChildren. laman web org. Pada ketika itu, anda boleh mula memperkenalkan mereka satu makanan pada suatu masa. Kebanyakan ibu bapa bermula dengan memperkenalkan bijirin bayi, seperti oat, yang diperkaya dengan besi dan dicampur dengan cecair - termasuk susu ibu, formula atau air - untuk menjadikannya sangat berair. Anda tidak sepatutnya memberikan bayi oatme biasa pada masa ini kerana dia mungkin tidak mendapat zat besi yang cukup jika dia tidak memakan bijirin yang diperkaya dengan zat besi.

7 hingga 12 Bulan

->

Sekali bayi berumur antara 7 bulan dan 12 bulan, mereka boleh makan makanan tebal yang mempunyai lebih banyak tekstur. Ini boleh termasuk oatmeal yang anda sediakan di rumah sama ada di dapur atau microwave atau dengan mencampurkan air panas dan oat segera. Pastikan anda membiarkannya sejuk supaya bayi anda tidak terbakar. Tidak dianjurkan untuk memberikan bayi menambah garam atau gula, kerana ini diperoleh selera dan tidak menambah nilai pemakanan makanan.

Membuatnya Lebih Berkhasiat

->

Kerana bayi mempunyai perut kecil, mereka tidak boleh makan makanan yang banyak pada satu masa. Untuk memaksimumkan jumlah pemakanan yang diperoleh oleh bayi anda apabila anda memakan oatnya, pertimbangkan untuk mencampurkannya dengan makanan lain yang telah dia cuba, seperti yogurt dan buah-buahan tulen atau mashed. Ini menjadikannya lebih banyak nutrien-padat dan lebih cenderung untuk merayu kepada selera bayi.

Pertimbangan

->

Memberi makanan pepejal bayi anda seperti oatmeal tidak lama lagi boleh menjadikannya lebih mungkin bahawa dia akan mendapat terlalu banyak untuk makan atau bahawa dia akan mempunyai alahan di masa depan, nota program Tambahan Colorado State University. Semak dengan doktor anda untuk mengetahui sama ada bayi anda sudah bersedia sebelum memperkenalkan pepejal. Dia sepatutnya dapat memegang kepalanya dan menutup mulutnya di sekeliling sudu.