Penyembuhan Teh chai untuk Tenggorokan Sengsara & Kehilangan Suara Anda

Satu campuran teh hitam yang lazat dan rempah-rempah yang hangat memberikan chai kedalaman dan kerumitan yang biasa dan eksotik. Ramai rempah ini mempunyai reputasi sebagai terapi alternatif untuk pelbagai keadaan, termasuk gejala sejuk seperti sakit tekak. Teh itu sendiri, yang dibungkus dengan sebatian yang sihat, kedua-duanya menyokong kesihatan yang baik dan menenangkan kerengsaan yang menyebabkan kegatalan dan serak. Kerana keadaan yang kelihatan seperti sakit tekak yang mudah boleh menandakan keadaan yang lebih serius, berunding dengan doktor sebelum cuba merawat sakit tekak dan kehilangan suara anda di rumah.

Video Hari

Latar Belakang

The chai kebanyakan rakyat Amerika sudah terbiasa dengan teh rempah India yang dipanggil masala chai. Teh hitam dicelupkan dengan rempah seperti kapulaga, kayu manis, ulas, halia dan pala, yang ditambah susu rebus. Masala chai telah digunakan secara perubatan dalam tradisi Ayurveda sejak Tempoh Vedic India, yang mencecah 1500 B. C. hingga 500 B. C. Hari ini, masala chai adalah minuman ruji India.

Penyediaan Chai Klasik

Tidak ada cara yang betul untuk membuat chai. Secara tradisinya, keluarga India telah mencipta brews sendiri berdasarkan citarasa masing-masing. Campuran chai yang dibungkus boleh didapati secara meluas di kedai-kedai. Tetapi anda boleh membuat minuman yang asli dengan beberapa lada, tong kayu manis, beberapa buah pelaga buah kunyit hijau dan ulas dan akar halia dihiris direbus bersama-sama dengan air yang cukup untuk menutup rempah-rempah. Selepas merosakkan rempah selama lima minit, keluarkan mereka dari haba dan biarkan mereka curam selama 10 minit. Kemudian kembalikan campuran ke mendidih, keluarkan dari api lagi, dan tambah dua beg teh. Curam selama tiga hingga lima minit. Tekan teh, tambah secawan susu dan gula secukup rasa. Kembalikan teh ke dapur. Kacau campuran selama satu minit, sehingga ia dipanaskan. Bintang anise dan kacang vanila juga boleh digunakan dalam campuran rempah.

Chai untuk Tenggorokan dan Kerengsaan Sakit

Beberapa rempah di chai boleh membantu menyembuhkan sakit tekak. Contohnya, kayu manis, cengkih dan halia kaya dengan minyak pati yang banyak mempunyai sifat antimikrobial. Mereka juga menyokong peredaran yang baik, yang menggalakkan penyembuhan yang lebih cepat. Nutmeg dan kapulaga boleh meredakan kerengsaan dengan membantu mengekalkan kerongkong anda. Anise bintang mengandungi bahan yang digunakan dalam ubat antiviral Tamiflu. Dan, walaupun tanpa penambahan rempah-rempah, teh hitam adalah minuman yang menenangkan tinggi dalam antioksidan yang menggalakkan kesihatan yang baik.

Tips untuk Menggunakan Chai untuk Tekak Sakit

Minuman yang sangat panas dan sangat sejuk boleh merosakkan lagi tekak yang sudah sakit dan gatal, jadi jangan minum chai anda sehingga ia mempunyai peluang untuk menyejukkan.Sekiranya anda mendapati teh ais lebih menenangkan, anda boleh minum sejuk chai, tetapi elakkan ais. Di samping itu, pertimbangkan untuk menyiram teh anda sedikit demi sedikit. Buat minuman penuh kekuatan untuk mengekalkan bahagian rempah yang menyenangkan untuk teh, tetapi melemahkan chai dengan air untuk mengelakkan mempunyai teh yang terlalu kuat atau rempah yang terlalu kuat merangsang tekak anda.