Sesame Oil for Building Bone di Ayurveda

Minyak wijen mempunyai banyak kegunaan berharga, menurut Ayurveda, ubat tradisional India. Selama lebih dari 5, 000 tahun, Ayurveda telah menetapkan penggunaan minyak bijan untuk segala-galanya dari urut ke enema. Keadaan yang mana minyak bijan telah ditetapkan termasuk sembelit, batuk kering, keadaan kulit, rambut kering dan rapuh dan kuku, keletihan umum dan tulang lemah. Faedah kesihatan berpotensi minyak bijan adalah alasan yang cukup untuk mempertimbangkan aplikasi berikut.

Video Hari

A Question of Qualities

Untuk mana-mana herba, makanan atau ubat berkesan, menurut Ayurveda, ia mesti memberikan kualiti yang diperlukan untuk mengembalikan keseimbangan dalam badan. Sebagai contoh, jika anda mengalami kekeringan terlalu banyak, Ayurveda mencadangkan ubat yang akan memberikan kualiti lembap, pelincir untuk mengimbangi kekeringan berlebihan. Ini adalah penjelasan mudah untuk tindakan terapeutik yang bijian minyak dan bijan dapat disediakan. Minyak wijen, khususnya, adalah tonik.

Raja Minyak

Minyak wijen dianggap sebagai "raja minyak. "Ia adalah tonik kuat, atau sesuatu yang meningkatkan kuantiti dan kualiti tisu badan. Dengan banyaknya kegunaannya sebagai tonik, minyak bijan berkhasiat dan meremajakan kulit, tulang dan saraf. Di samping itu, penggunaan minyak bijan sering menyebabkan keadaan minda yang lebih tenang. Salah satu kegunaan yang paling popular untuk minyak bijan ialah dalam urutan diri, yang dikenali sebagai abhyanga.

Masa Urut

->

Abhyanga menyuburkan tisu dan tulang.

Abhyanga merujuk kepada amalan mengurut minyak panas, sering minyak wijen, ke dalam kulit. Tempoh yang disyorkan untuk abhyanga adalah 15 minit, selepas itu minyak yang berlebihan dibilas di pancuran mandian. Maksudnya adalah untuk menyerap sebanyak mungkin minyak. Minyak wijen adalah satu-satunya minyak yang mempunyai kuasa untuk menembusi semua tujuh lapisan kulit, jauh ke dalam organ dan tisu badan, akhirnya menguatkan tulang.

Nilai Pemakanan Minyak Wijen

Selain aplikasi luaran, minyak bijan boleh diambil secara dalaman. Makan beberapa biji bijan menyediakan tahap antioksida, mineral, vitamin dan protein yang disyorkan. Apabila mengambil herba, minyak bijan sering digunakan sebagai pembawa untuk herba. Terapi ini berfungsi secara sinergis, memberi makan tulang melalui darah. Juga patut dipertimbangkan ialah enema berasaskan minyak bijan yang mengawal kolon dan menyampaikan nutrisi nutrien seperti zink, tembaga, kalsium dan magnesium terus ke saluran pencernaan.

Rujuk kepada Pembekal Penjagaan Kesihatan Berkelayakan

Jika anda mencari bantuan untuk keadaan kesihatan semasa, sila berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan yang berkelayakan atau pengamal ayurvedik yang disahkan.Ayurveda adalah ubat yang unik kerana ia bukan sahaja menganggap keadaan anda, tetapi juga perlembagaan individu anda. Pengamal ayurveda boleh menentukan diet, herba dan protokol rawatan yang paling sesuai berdasarkan keadaan dan perlembagaan semasa anda.