Lemon Juice & Kesuburan Lelaki

Jus lemon boleh menyakiti dan membantu kesuburan lelaki, bergantung pada bagaimana ia digunakan. Nutrien dalam jus ini - termasuk vitamin C dan thiamin - boleh meningkatkan kesuburan, walaupun memohon secara langsung kepada sperma mungkin mempunyai kesan yang merosakkan. Jangan makan jus lemon untuk merawat kemandulan lelaki tanpa berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan anda.

Video Hari

Mengenai Kesuburan Lelaki

Klinik Mayo melaporkan bahawa 15 peratus pasangan tidak dapat mengandung anak kerana salah satu atau kedua-duanya mengalami masalah kesuburan. Kemandulan lelaki mungkin berlaku untuk beberapa sebab, termasuk kerosakan atau kecacatan buah zakar, sperma yang cacat, sperma yang kecil, jangkitan yang menyerang sperma, tumor dan ketidakseimbangan hormon. Diet juga boleh mempengaruhi kualiti sperma.

Vitamin C

Mendapatkan jumlah vitamin C yang cukup melalui jus lemon dan makanan lain dalam diet anda boleh meningkatkan kesuburan lelaki. Satu kajian yang diterbitkan dalam edisi "Biologi Reproduktif dan Endokrinologi" pada Julai 2011 menyiasat kesan vitamin C pada tikus hiperglikemik dan mendapati ia menurunkan jumlah sperma yang tidak normal dan meningkatkan tahap testosteron, kedua-duanya dapat menyumbang kepada ketidaksuburan lelaki. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengesahkan penemuan ini pada manusia. Sebanyak 100 gram jus lemon mengandungi 77 peratus daripada pengambilan vitamin C yang disyorkan harian jika anda mengikuti diet 2, 000 kalori.

Thiamin

Makan sajian jus lemon, dan ambil 3% daripada thiamin yang anda perlukan setiap hari. Thiamin ini boleh menyumbang kepada kesan perlindungan ketika datang ke kecelakaan testis. Penyelidikan yang dipaparkan pada Februari 2009 "Jurnal Huazhong University of Science and Technology" menunjukkan bahawa pengambilan thiamin - bersamaan dengan vitamin C - kiraan sperma dan motiliti sperma dalam tikus lelaki dengan kesuburan terjejas yang dicetuskan oleh pendedahan plumbum. Penyelidikan tambahan diperlukan untuk mengesahkan bahawa thiamin dari jus lemon dan makanan lain membantu dengan kesuburan pada lelaki manusia.

Gunakan sebagai Kawalan Lahir

Walaupun kegunaan nutrien jus lemon dalam meningkatkan kualiti sperma dan kesuburan, ia juga boleh digunakan untuk membunuh sperma. Satu kajian pada jurnal "Kesuburan dan Sterilitas" pada bulan Mei 2006 menilai kesan penggunaan langsung jus lemon kepada sperma. Keasaman jus lemon membunuh semua pergerakan sperma dalam satu minit pendedahan, penyelidik utama untuk menentukan bahawa jus lemon boleh berfungsi sebagai agen kontraseptif semulajadi selepas penyelidikan tambahan kerana ia secara berkesan meredakan kesuburan lelaki.