Cara Memasak Lobster Beku yang Dimasak Ular

Lobster adalah sejenis makanan laut yang berkhasiat protein tinggi yang dikemas dengan asid lemak omega-3. Walaupun udang galah segar boleh memakan masa untuk menyediakan, udang galah beku selama beberapa bulan di dalam peti sejuk anda dan siap untuk memasak pada bila-bila masa. Anda boleh mengunyah udang beku tanpa perlu mengoyak daging terlebih dahulu. Hidangkan udang kari beku dengan baji lemon untuk salji atau salsa segar untuk topping dan bukan mentega cair tinggi lemak untuk memastikan makanan anda lebih rendah dalam lemak dan kalori.

Video Hari

Langkah 1

->

Isikan periuk yang besar dengan air, letakkan tudung di atas periuk dan bawanya ke atas mendidih pada api yang tinggi di atas stovetop.

Langkah 2

->

Dump garam laut ke dalam air mendidih.

Langkah 3

->

Letakkan lobsters beku ke dalam periuk dan keluarkan periuk dari panas.

Langkah 4

->

Biarkan lobsters duduk di dalam air panas selama 10 minit.

Langkah 5

->

Keluarkan lobster dari periuk dan periksa bahawa daging di ekor benar-benar panas sebelum berkhidmat.

Langkah 6

->

Keluarkan daging dari ekor udang lobster dan sediakannya sendiri atau dilemparkan dengan sihat, berpakaian rendah lemak sebagai topping salad protein tinggi.

Perkara yang anda perlukan

• Pot yang besar
• 1/4 cawan garam laut
• Tongs
• Berpakaian rendah lemak (opsional)