Permainan Bola Keranjang yang menyeronokkan

Isi kandungan:

Anonim

Memiliki sesi amalan bola keranjang yang sengit yang melibatkan latihan yang sukar, sesi filem dan scrimmages adalah idea yang baik, tetapi bagi pemain muda, lebih baik mempunyai sesi pembelajaran yang termasuk permainan dan latihan yang menyeronokkan. Bagi kebanyakan kanak-kanak yang belajar permainan, ia cukup mencabar untuk belajar tanpa keseronokan di sepanjang jalan, jadi jurulatih akan dilayan dengan baik oleh aktiviti-aktiviti ini.

Video Hari

Bola Keranjang Seret Race

Permainan ini mengajar pemain bagaimana menggerudi dengan cepat di bawah tekanan dan membuat layup. Bahagikan pasukan ke dalam dua kumpulan enam pemain. Lengkapkan kedua-dua kumpulan di dasar garis lawan. Berikan setiap pemain nombor satu, 1 hingga 6. Panggil nombor dan tiup peluit anda, dan pemain yang sepadan dengan nombor itu kemudian berjalan ke midcourt secepat yang dia boleh, mengambil bola keranjang dan dribbles untuk layup. Pemain pertama berjaya membuat layup mendapat titik untuk pasukannya. Pasukan pertama untuk mencapai kemenangan 10 mata.

S-Dribble

Mempunyai enam pemain yang bersatu di mahkamah dalam bentuk yang menyerupai huruf "S." Gariskan pemain lain di midcourt. Apabila anda meniup wisel anda, pemain pertama dalam baris akan menggiring bola setiap pemain dalam "S." Dia akan menggiring bola ke sebelah kanan pemain pertama, kiri kedua dan meneruskan dengan cara ini sehingga dia telah pergi dengan enam pemain. Pemain lain dalam barisan akan mengikuti. Akhir sekali, adakah penggodam itu membentuk "S" dan kumpulan enam lainnya melakukan dribbling.

Peperangan

Mempunyai enam pemain bersatu dalam satu garis lurus dan enam pemain lain bersatu di laluan lain. Tentukan setiap pasukan pemain nombor satu, 1 hingga 6. Berteriak nombor dan tampung wisel anda. Kedua-dua pemain akan berlari ke mahkamah pusat. Pemain yang masuk ke dalam bola keranjang pertama kali melakukan kesalahan dan pemain lain mempertahankannya. Pemain dengan bola cuba untuk menjaringkan gol dan boleh menggunakan rakan sepasukannya di tepi garisan untuk melewati dan membantu dia mendapatkan pukulan terbuka. Selepas pemain pertama membuat pukulan atau lawannya berhenti dengan mendapatkan rebound atau mencuri bola, mereka menukar tempat. Selepas setiap pemain mendapat peluang menyerang, dua pemain lain mengikuti prosedur yang sama. Menjejaki mata yang dijaringkan, dan pasukan pertama mendapat kemenangan 15 mata.