Boleh Memfokuskan Natrium Meningkatkan Tekanan Darah? Tekanan darah tinggi
Isi kandungan:
- Video Hari
- Tekanan Darah Tinggi
- Natrium dan Tekanan Darah
- Sodium Docusate
- Memusatkan Natrium dan Tekanan Darah
Tekanan darah tinggi menjejaskan kira-kira satu daripada setiap tiga orang dewasa di Amerika Syarikat, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Tekanan darah tinggi meningkatkan risiko penyakit jantung dan buah pinggang. Natrium dalam diet meningkatkan tekanan darah. Walau bagaimanapun, mengambil penyedut najis mengikat natrium tidak meningkatkan tekanan darah.
Video Hari
Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah mengukur kekuatan darah terhadap dinding arteri anda. Ia termasuk dua ukuran, tekanan apabila jantung anda berdegup - tekanan sistolik - dan tekanan apabila jantung anda tidak memukul - tekanan diastolik. Tekanan darah tinggi adalah apabila daya darahnya sangat tinggi ia melemahkan saluran, meningkatkan risiko serangan angin ahmar atau serangan jantung. Tekanan darah tinggi adalah apabila tekanan sistolik anda adalah 140 mm Hg atau lebih tinggi, dan tekanan diastolik anda adalah 90 mm Hg atau lebih tinggi.
Natrium dan Tekanan Darah
Natrium adalah mineral yang membantu mengekalkan keseimbangan cecair dalam badan anda. Walau bagaimanapun, apabila anda mengambil terlalu banyak sodium ia menyebabkan badan anda mengekalkan cecair, yang seterusnya meningkatkan jumlah darah. Ini peningkatan jumlah darah meningkatkan tekanan pada dinding arteri anda, meningkatkan tekanan darah. Mengehadkan pengambilan natrium harian anda dapat membantu mengurangkan tekanan darah anda. Sekiranya anda sudah mempunyai tekanan darah tinggi, atau berumur lebih dari 51 tahun, anda perlu menghadkan pengambilan natrium kepada kurang daripada 1, 500 miligram sehari. Semua orang perlu menghadkan pengambilan natrium kepada kurang daripada 2, 300 miligram sehari.
Sodium Docusate
Sodium difokusate, juga dikenali sebagai colace, adalah pelembut najis. Ia digunakan untuk melegakan sembelit jangka pendek, atau untuk membantu meringankan fungsi usus untuk orang yang perlu mengehadkan jumlah ketegangan semasa buang air besar. Ia juga digunakan untuk membantu mengosongkan usus sebelum prosedur dan membantu mencegah najis keras dan kering. Menggali natrium tidak dianjurkan sebagai rawatan untuk kesan fecal, dan tidak perlu diambil selama lebih dari satu minggu.
Memusatkan Natrium dan Tekanan Darah
Walaupun natrium docusate mengandung mineral yang diketahui menaikkan tekanan darah, ia tidak menyebabkan peningkatan tekanan darah, menurut laman web Dadah. com. Tetapi anda harus berjumpa dengan doktor atau doktor anda jika anda mengambil berat tentang mengambil ubat tersebut. Ia juga penting untuk diperhatikan bahawa penderitaan jantung adalah reaksi buruk yang berkaitan dengan penggunaan natrium docusate, serta pening, pengsan, sakit perut, penghapusan usus dan kelemahan yang berlebihan.