Nenek Smith Apple dengan Resipi Maple Crème Dip

Isi kandungan:

Anonim
  1. PREP
  2. 06 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 06 m

Resipi dan gambar dari Jackie Newgent, RDN.

BAHAN-BAHAN

SERVES 1

  • 1/3 cawan Yogurt, Greek, Nonfat, Plain
  • 1 1/2 sdm Pure Canadian Maple Syrup
  • 1/2 tsp Apple Cider Cege < 4 sdt ekstrak vanila tulen
  • 1/8 sudu teh kayu manis
  • 1 garam laut secubit
  • 1 besar Granny Smith Apples
LANGKAH

1 Kocok yoghurt Yunani (atau yogurt santan biasa), sirap maple, cuka, vanila, kayu manis, dan garam dalam mangkuk kecil. 2 Inti nenek Granny Smith (atau lain-lain manis manis). Potong epal ke dalam baji. 3 Hidangkan epal dengan epal.

MAKLUMAT PEMAKAN

268 KALORI PERKHIDMATAN

Saiz Pelayanan: 1 apel

0g Lemak
58g Karbohidrat
9g Protein
% DV *
Jumlah Lemak 0g
0% 1%
Natrium 136mg
5% Karbohidrat 58g
29% Serat Pemakanan 1g
Gula 45g Protein 9g
5%
% Nilai harian (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum.
ANDA MUNGKIN JUGA SEPERTI
RECIPES

Bagaimana Membuat Artik Alpukat Itu Instagram Dikagumi Dengan

Resep

16 Snek Yang Adalah OK untuk Makan di Malam

Resep

Tidak -Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

RECIPES

4-Banana Banana Pancakes

RECIPES

10 Breakfast Carb Lows That Will fill you Up

RECIPES

How to Make Wings Cauliflower Spicy >