Edamame Trail Mix Recipe
Isi kandungan:
- BAHAN-BAHAN
- BAYI 1
- LANGSUNG
- MAKLUMAT PEMULIHAN
- Saiz Pelayanan: 1 hidangan
- RECIPES
- No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding
- 10 Low Carb Breakfasts That Will fill Anda Up
- Cara Membuat Artik Alpukat Itu Instagram Dikagumi Dengan
- Pancake Pisang 4
- PREP
- 05 m
- COOK
- 22 m
- JUMLAH
- 27 m
Kredit resipi: Alissa Rumsey, RD, CSCS, jurucakap Akademi Pemakanan dan Dietetik - AlissaRumsey. com
BAHAN-BAHAN
BAYI 1
- 1/4 cawan Edamame Panggang kering
- 1/4 cawan cranberry kering
LANGSUNG
1 Panaskan ketuhar hingga 425 darjah. 2 Spread edamame dan cranberry pada kuali lembar dengan satu sendok teh minyak zaitun tambahan dan percikan garam laut, dan bakar pada 425 darjah selama 20-22 minit sehingga keemasan, kacau sekali-sekala. 3 PC: Nancy Kennedy / iStock / Getty ImagesMAKLUMAT PEMULIHAN
213 KALORI PERKHIDMATANSaiz Pelayanan: 1 hidangan
- 5g Lemak
- 30g Karbohidrat
- 12g Protein
| % DV * | |
| Total Lemak 5g | 7% |
| 0% | |
| Natrium 180mg | 7% |
| Karbohidrat 30g | 15% |
| Serat Pemakanan 9g | Sugars 19g |
| Protein 12g | |
| 8% | |
| % Nilai harian (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam makanan yang menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. | |
| ANDA MUNGKIN JUGA SEPERTI |
