Apakah Manfaat Kesihatan Teh Dengan Halia, Kayu Manis & Anise?

Aroma yang menyenangkan, rasa pedas dan manfaat kesihatan halia, kayu manis dan anise mengubah cangkir teh anda dari hanya minuman kepada minuman yang sihat. Rempah-rempah mempunyai unsur anti mikroba, anti bakteria dan anti-kulat yang berfungsi untuk melindungi tubuh daripada penyakit dan meningkatkan kesejahteraan umum anda. Menurut beberapa budaya, seperti orang Cina dan Hindu, aroma rempah-rempah 'membantu menenangkan saraf dan meningkatkan kesihatan mental.

Video Hari

Teh

Teh hitam dan hijau mengandungi flavonoid yang menyahtoksik badan dengan meneutralkan radikal bebas yang bertanggungjawab untuk kerosakan sel. Teh hijau menghalang pertumbuhan patogen yang menyebabkan kerosakan gigi, plak gigi dan nafas berbau. Pengambilan teh yang kerap menghidu badan dan meningkatkan sistem imun. Jumlah teh kafein yang sederhana dalam teh merangsang sistem saraf dan menggalakkan peredaran darah.

Halia

Halia mempromosikan penghapusan gas dalam sistem pencernaan serta membantu mengurangkan muntah dan loya. Ciri-ciri anti-radang membantu mengurangkan bengkak dan kesakitan pada orang yang menderita arthritis. Halia mempunyai ciri-ciri antiviral yang melegakan sejuk biasa dan memperbaiki sistem kekebalan tubuh untuk mengelakkan timbulnya selesema. Halia juga mengurangkan tahap kolesterol dalam badan dengan meningkatkan penukaran kolesterol kepada asid hempedu dan merosakkan penyerapan kolesterol.

Cinnamon

Kayu manis mempunyai ciri-ciri anti-kulat yang memerangi pelbagai jangkitan yis, seperti yang menjejaskan mulut dan vagina; dalam beberapa keadaan, kayu manis membunuh ragi Candida, kulat tahan ubat. Kayu manis membantu orang yang menderita diabetes jenis 2 dengan merangsang reseptor insulin dalam badan dan menyahaktifkan enzim yang tidak mengaktifkan reseptor ini. Ini membantu pesakit menjadi lebih mudah menerima insulin dan mengawal paras gula darah. Kayu manis mengurangkan pembekuan dan keradangan darah dalaman dengan menghalang pembebasan asid arakidonik, asid yang bertanggungjawab untuk pembekuan darah dan keradangan.

Anise

Anise meningkatkan penghadaman dan merupakan ubat untuk pelbagai gangguan pencernaan, seperti mual, muntah, cirit-birit, kembung perut dan gastritis. Benih anise melonggarkan lendir dalam hidung, trakea dan paru-paru untuk melegakan kesesakan dan bantuan dalam penyakit, seperti bronkitis, asma, pneumonia dan influenza. Anise juga mengandungi sifat anti-mikrob dan anti-bakteria yang melawan bau mulut dan keradangan.