Thai Peanut Entree Salad Recipe
Isi kandungan:
- BAHAN-BAHAN
- KELUAR 1
- LANGKAH-LANGKAH
- MAKLUMAT PEMAKAN
- Serving Size: 1 salad
- Resep
- 16 Snek Yang Benar untuk Makan di Malam
- Pancake pisang 4
- No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- JUMLAH
- 10 m
Selain pelbagai sayuran mentah, salad ini menawarkan banyak masakan yin dan yang, termasuk manisnya madu dan garam dari tamari.
BAHAN-BAHAN
KELUAR 1
- 1 1/2 cawan Bahasa Inggeris Timun
- 3 oz Deli Thin Sliced Honey Smoked Lean Turkey Breast
- 1/3 cawan lobak merah
- 1/4 cawan segar cilantro
- 1/4 cawan daun pudina segar
- 1 sudu besar 100% Jus, Jeruk
- 2 sudu teh madu
- 1 1/2 sudu teh tamari (tanpa gluten)
- 1 1/2 sdt Minyak Kacang Organik
- 1 sisa serpihan lada merah
- 3 sudu besar kacang tanah panggang & asin
LANGKAH-LANGKAH
1 Dalam mangkuk pasta, susunkan atau hancurkan timun, ayam belanda, lobak merah, bawang, cilantro, dan pudina. (TIP: Gantikan kalkun dengan tauhu organik yang sudah dibakar siap sedia, jika dikehendaki.) 2 Dalam mangkuk kecil atau cawan pengukur cecair, pukul bersama jus kapur, madu, tamari, minyak kacang tanah, dan serpihan lada panas. Gerimis di atas salad atau berkhidmat di sebelah. 3 Taburkan salad dengan kacang.MAKLUMAT PEMAKAN
411 CALORIES PER SERVINGServing Size: 1 salad
- 19g Fat
- 37g Carbs
- 22g Protein
Tepung Lemak 2g | Kolesterol 45mg |
15% | |
Natrium 1038mg | 43% |
Karbohidrat 37g | 18% |
Protein 22g | 14% |
* Nilai harian% (DV) memberitahu anda berapa banyak nutrien dalam hidangan makanan menyumbang kepada diet harian. 2, 000 kalori sehari digunakan untuk nasihat pemakanan umum. | |
ANDA MUNGKIN JUGA SEPERTI | |
RECIPES |
Resep
10 Sarapan Carb Low Low yang Akan Mengisi Anda
Resep