Ubat untuk Tekak Sakit & Suara Hilang
Isi kandungan:
Sakit tekak adalah gejala umum jangkitan saluran pernafasan atas, seperti selesema atau selesema. Ia bukan perkara biasa juga mempunyai tahap serak suara atau kehilangan suara anda. Jangkitan virus adalah penyebab kerongkongan yang paling biasa, atau laringitis. Dalam kebanyakan kes, kerongkong dan sakit serak berjalan lari dan pergi dalam masa seminggu. Tetapi anda mungkin boleh mempercepatkan pemulihan suara anda dan melegakan ketidakselesaan tekak anda dengan langkah penjagaan diri, seperti gargling, mencuci hidung, pelembapan dan ubat-ubatan yang terlalu padat. Walau bagaimanapun, langkah yang paling penting untuk diambil untuk mendapatkan kembali suara anda adalah rehat suara lengkap.
Video Hari
Rehat Suara
Laryngitis adalah disebabkan keradangan dan bengkak pita suara, yang mempengaruhi keupayaan mereka untuk bergetar dan membentuk bunyi. Menurut teks perubatan "Laryngology Praktikal," suara yang diam adalah preskripsi terbaik untuk mendapatkannya kembali. Elakkan bercakap sebanyak mungkin. Jika anda perlu bercakap, bercakap dengan lembut tetapi elakkan berbisik, yang menimbulkan suara lebih daripada biasa bercakap. Mengelakkan asap bekas, habuk dan pencemaran juga penting kerana perengsa ini dapat mengganggu tisu tekak anda. Jika anda merokok, sekarang adalah masa yang baik untuk berhenti.
Cecair dan Mist
Minum banyak air setiap hari dan menghirup kabus dari humidifier atau vaporizer menjadikan kerongkong dan tali vokal anda lembap, mengurangkan ketidakselesaan dan kerengsaan. Sesetengah orang mendapati ia berguna untuk minum atau minum teh yang dibuat dari chamomile, licorice, blackberry atau sage. Penyelidikan yang mengkaji keberkesanan kebanyakan teh herba untuk sakit tekak atau masalah suara kurang. Walau bagaimanapun, teh herba proprietari yang mengandungi akar licorice, akar marshmallow dan elm licin (Throat Coat) telah dikaji. Satu kajian terhadap 60 orang dewasa yang diterbitkan dalam edisi April 2003 mengenai "Journal of Alternative and Complementary Medicine" mendapati teh lebih berkesan daripada bahan tidak aktif dalam melegakan sakit tekak sehingga 30 minit.
Gargling and Nasal Washes
Gargling air garam hangat boleh membantu menenangkan sakit tekak dan lendir jelas yang dapat menyebabkan batuk dan membuat serak menjadi lebih buruk. American Academy of Family Physicians mencadangkan gargling dengan 1 sudu teh garam dicampur dalam segelas air hangat. Sesetengah penyedia penjagaan kesihatan mengesyorkan membuang saluran hidung untuk jangkitan saluran pernafasan atas, termasuk jangkitan tekak. An April 2015 "Pangkalan Data Cochrane Tinjauan Sistematik" analisis 5 kajian menyimpulkan bahawa mencuci hidung mungkin mempunyai manfaat, tetapi lebih banyak kajian diperlukan. Walau bagaimanapun, satu kajian yang membabitkan 401 kanak-kanak dengan selesema mendapati bahawa gejala hidung dan sakit tekak meningkat dengan lebih cepat pada mereka yang menggunakan hidung hidung mencuci 6 kali sehari berbanding dengan yang tidak menggunakan hidung hidung, seperti yang dilaporkan dalam edisi Januari 2008 "JAMA Otolaryngology - Pembedahan Kepala dan Leher."
Rawatan Topikal
Lozenges dan semburan kerongkong yang banyak mengandungi sebatian penyembuhan yang ringan yang boleh memberikan bantuan sementara untuk kesakitan sakit tekak, walaupun mereka tidak akan memulihkan suara anda Bahan aktif termasuk: - Benzocaine (Cepacol dan Chloraseptic lozenges) - Dyclonine (Sucrets lozenges) - Phenol (Chloraseptic Sore Throat Spray).
Menthol sering merupakan bahan tambahan untuk penindasan batuk dalam kedua-dua lozenges dan penyembur.Glycerin, agen pelapisan, sering ditambah dengan semburan tenggorokan. Benzocaine lozenges terbukti berkesan untuk kesakitan sakit tekak dalam kajian 165 orang dengan sakit tekak yang diterbitkan dalam edisi Februari 2012 "Arkib Eropah Oto-Rhino-Laryngology."
Amaran dan Peringatan
Walaupun jangkitan virus adalah Penyebab yang paling biasa dalam sakit tekak dan suara yang hilang, keadaan tertentu yang mungkin memerlukan perhatian perubatan juga boleh menyebabkan gejala-gejala ini. Suara serak atau hilang dapat disebabkan oleh berlebihan, alergi, merokok, penyakit refluks asid dan saraf di saraf seperti penyakit Parkinson. Laryngitis yang berlangsung lebih dari 3 minggu harus dinilai oleh seorang profesional penjagaan kesihatan. Jangkitan bakteria, seperti strep throat, biasanya memerlukan antibiotik. Tanda-tanda amaran bahawa anda perlu mendapatkan rawatan perubatan untuk sakit tekak atau laringitis termasuk: - Kesalahan cepat dan teruk. - Demam dan menggigil. - Putar pada tonsil. - Bengkak pada satu bahagian tekak atau benjolan di leher. - Kesukaran bernafas atau menelan. - Tenggelam batuk atau batuk darah yang teruk.