Cara merawat penyembuhan tulang dalam perut

Lebam berlaku apabila kapilari (saluran darah kecil) pecah dan berdarah ke tisu sekitarnya. Menurut Institut Kesihatan Kebangsaan, lebam boleh berlaku di bawah kulit, di dalam perut otot atau di dalam tulang. Kebanyakan lebam sembuh sendiri; Walau bagaimanapun, lebam boleh mengakibatkan sindrom petak. Sindrom Kompartmen adalah peningkatan tekanan yang dapat mengurangkan bekalan darah ke tisu atau organ di sekitar lebam. Anda akan mendapati sakit yang berlebihan, bengkak, kebas, kesemutan atau kelemahan pada bahagian bawah badan anda jika sindrom kompartium berkembang kerana lebam tulang yang mendalam dari lutut. Komplikasi ini adalah mengancam nyawa, dan anda perlu mendapatkan rawatan perubatan dengan segera. Gunakan garis panduan berikut untuk segera merawat lebam tulang yang mendalam dari lutut.

Video Hari

Langkah 1

Meningkatkan lutut yang cedera di atas tahap hati anda, menasihati Klinik Mayo. Letakkan dan letakkan lutut dan kaki anda di atas bantal supaya seluruh kaki bawah anda dinaikkan untuk meredakan pembengkakan.

Langkah 2

Sapukan pek ais ke lutut lebam selama 20 minit. Keluarkan pek ais selama 20 minit. Ulangi kitaran ini beberapa kali pada siang hari untuk mengurangkan kesakitan dan bengkak di lutut.

Langkah 3

Pertimbangkan untuk mengambil ubat anti-radang nonsteroid (NSAIDs), seperti Aleve, ibuprofen atau Motrin, untuk mengurangkan kesakitan dan pembengkakan. Ikuti arahan pada label ubat dan gunakan seperti yang diarahkan. Rujuk doktor anda untuk mengambil ubat-ubatan ini.

Langkah 4

Rehat lutut lebam sebanyak mungkin. Elakkan menggunakan tongkat, jika mungkin, untuk mengelakkan lutut daripada menjadi kaku.

Langkah 5

Lihat doktor anda jika anda mengalami kesakitan yang melampau atau lebam yang luar biasa besar, jika anda mendengar "pop" atau "snap," jika anda mempunyai sejarah gangguan pendarahan atau jika anda mengalami pendarahan dari bahagian lain badan anda.

Perkara yang Anda perlukan

• Ais pek
• Bantal

Tips

• Jangan letakkan terus ais secara langsung pada kulit.

Amaran

• Jangan cuba mengalirkan lebam dengan jarum. Jangan terlalu lutut lutut anda.