Bolehkah Pil Diet Buat Masa Anda Lewat? Pil diet <

Pil diet mungkin tidak menjejaskan secara langsung tempoh anda, tetapi secara tidak langsung boleh menjejaskan kitaran haid anda. Diet anda memainkan peranan penting dalam fungsi tempoh anda. Jika anda secara konsisten mengabaikan makan diet yang sihat, tempoh anda akhirnya boleh berhenti. Apabila ini berlaku, ia tidak semulajadi. Ia hanya normal untuk tempoh anda berhenti dalam keadaan lain, seperti kehamilan, menopaus dan semasa penyusuan semata-mata. Jika tempoh anda terlambat atau sepenuhnya berhenti, berbincanglah dengan doktor anda.

Video Hari

Pil Diet

Pil diet mempunyai kesan sampingan, seperti rasa mual, pening, kehilangan nafsu makan dan cirit-birit. Siklus menstruasi yang tidak berfungsi biasanya tidak disenaraikan sebagai kesan sampingan. Mereka mungkin berlaku, tetapi ia bukan sebagai hasil langsung mengambil pil pemakanan. Kebanyakan pil diet berfungsi dengan menekan selera makan anda. Apabila anda tidak mengambil nutrien yang mencukupi dan kalori, tubuh anda mula berfikir ia akan menjadi mod kebuluran dan bertindak dengan sewajarnya.

Pemakanan

Nutrisi yang buruk boleh menyebabkan tempoh anda berhenti, menurut American Academy of Orthopedic Surgeons. AAOS menerangkan bahawa nutrisi yang kurang baik yang disertai dengan pengambilan rendah kalori, permintaan tenaga tinggi dan peratusan rendah lemak badan boleh menyebabkan amenorea, atau ketiadaan haid. Apabila anda tidak makan makanan yang cukup, akibat mengambil penahan nafsu makan, anda boleh kehilangan masa anda atau ia boleh ditangguhkan.

Berat Badan

Pengurangan berat badan secara drastik juga boleh menyebabkan anda terlambat atau terlepas sepenuhnya, menurut National Institutes of Health. Kehilangan berat badan yang drastik mungkin berlaku akibat mengambil penahan selera makan atau pil diet yang mengandungi perangsang. Rangsangan biasanya memberi anda lebih banyak tenaga daripada yang biasanya anda miliki, yang menyebabkan anda menjadi lebih aktif, yang menyebabkan lebih banyak kalori dibakar.

Punca lain

Peningkatan aktiviti fizikal, atau berolahraga terlalu banyak, juga boleh menjejaskan kitaran haid anda. Jangan sekali-kali memulakan rejimen senaman tanpa kelulusan doktor. Jika anda berfikir bahawa tempoh anda terlambat kerana peningkatan aktiviti fizikal, atau terlalu banyak bekerja, berbincanglah dengan doktor anda. Anda mungkin perlu mengubah program senaman anda dan menggunakan senaman yang lebih konservatif.