Tinju Peek a Boo Stance Tips

Jurulatih tinju legenda Cus D'Amato menyusun gaya tinju mengintip-satu-boo sebagai cara untuk melindungi kepala dan badan daripada hukuman yang tidak perlu. D'Amato mengarahkan pejuangnya untuk memegang sarung tangan mereka tinggi di hadapan muka mereka, menawarkan perlindungan dari pukulan sementara masih membenarkan mereka untuk mengintip lawan mereka. Berjaya menggunakan pertahanan mengintip-a-boo memerlukan beberapa unsur asas.

Video Hari

Sarung tangan

Pertahanan mengintip-a-boo yang berkesan bergantung pada penempatan sarung tangan yang betul. Pegang sarung tangan anda bersebelahan di hadapan muka anda dengan penunjuk anda menunjuk dan siku anda ke bawah. Sarung tangan anda perlu menutupi seluruh muka anda ke mata anda, melindungi hidung dan rahang anda. Mengekalkan sarung tangan anda dalam kedudukan ini membolehkan anda menyerap jab dan pukulan kepala tanpa kehilangan lawan anda. Menyimpan sarung tangan anda seperti ini juga akan membolehkan anda untuk mengetepikan sebarang cangkuk gelung.

Lengan

Walaupun sarung tangan melindungi muka anda, anda perlu memastikan tangan dan siku anda tersentuh ke badan anda untuk melindungi tulang rusuk anda. Jika anda membiarkan tangan anda terlepas, lawan anda akan dapat menggali cangkuk ke badan. Pastikan siku mereka ketat. Dan jika anda melihat tembakan badan datang, cuba untuk menangkapnya dengan lengan anda untuk menyerap tamparan.

Posture

Seorang petinju mengintip penembak yang baik dari pendirian yang crouched dengan dagunya yang terselip dan bahunya berlari ke depan. Berdiri tinggi dan tegak dalam sikap mengintip-boo memperlihatkan lebih banyak batang badan, menyebabkan anda terdedah kepada tangkapan badan. Anda mahu mengekalkan ketat dan padat, menjaga terhadap hukuman sebanyak mungkin.

Pergerakan Ketua

Pengawal pemeriksaan yang betul sahaja tidak akan mencukupi untuk menghalang pemukulan jika anda membentangkan lawan anda dengan sasaran pegun. Untuk menjadi pejuang pertahanan yang hebat, anda perlu menggabungkan sikap mengintip-satu-boo dengan pergerakan kepala yang berterusan. Bobbing dan tenunan membuat anda lebih sukar untuk memukul dan meningkatkan keberkesanan peek-a-boo.

Kaunter

Walaupun sikap bertahan, peek-a-boo membenarkan penaksir yang kuat. Oleh kerana sarung tangan anda sudah selesai, anda akan dapat memadamkan jebakan yang cepat dan cepat. Bobbing dan tenunan dari sikap mengintip-a-boo juga meminjamkan dirinya kepada kombinasi 2-3-2 yang kuat, yang melibatkan cangkuk kiri ke badan, kanan lurus ke kepala dan satu lagi cangkuk kiri ke badan.

Kajian

Jika anda ingin menguasai sikap mengintip-satu-boo, pelajari pemain hebat tinju yang menggunakannya untuk menjadi juara dunia. D'Amato mengajar gaya kepada juara kelas berat Floyd Patterson dan Mike Tyson. Bekas juara menengah ringan Winky Wright juga menggunakan gaya peek-a-boo untuk kejayaan yang luar biasa.